多數人做愛只是為了追求性高潮，他們認為達到身體的愉悅、出現生理性高潮就是滿足，就是有意義。我們不能如此淺薄地看待高潮問題，它本身就是非常複雜的。如果但從生理角度去追求它，那麼性交並不能獲得真正的滿足。
缺乏感情的性高潮並不美滿
以單純地做愛運動來看，性高潮與性交技巧、體位、方法、插入次數密切相關。在一般情況下，插入的次數與性高潮的形成是成正比的，但插入的品質也相當重要。也是要因人而異的。
這種運動技巧只是讓人達到身體上的極限而已。我們不能用情色電影裏的誇張鏡頭來衡量現實。那些東西只是演出來讓人看、挑逗人的視覺刺激而已。真實的性交中，很多女人就算生理達到極限，可是並不能感覺滿足，反而內心出現空洞感。
這種空洞感的出現主要是因為盲目追求生理而忽略心理所出現的。性興奮、性快樂最開始都是由內心啟發的，缺少感情的投入和內心的交融，那麼做愛就進入了誤區，而生理上的快樂只是本能反應，並不具備美滿的標準。
靈肉共用歡愉才是真正高潮
和感情形成和發展一樣，做愛的感覺不僅是一種純粹的生理感覺或是技術層面上的東西，而更多的是屬於感情的相互的給予。因為戀情和情欲的生髮，情侶做愛才更有意義，才能獲得真正滿足的性高潮。
不能否認，性交的內容與方式，都是用肉體進行的，但我們要知道是什麼帶動的肉體。感情和欲望才是原動力，二者必須緊密結合不能分割。有愛的性才能持久，有性的愛才能美滿。做愛是身心結合的產物，性高潮並非生理滿足，而是心靈與肉體的契合，只有身心都享受到愉悅，那麼性高潮才是有意義的。
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