夫妻之間的幸福生活和性生活有著莫大的關係。我們會發現，夫妻剛剛結婚的時候，性愛質量都非常的高，彼此也都非常滿意，並享受其中的諸多美妙。但隨著彼此之間的相互瞭解、生活時間的遞增，對於性愛的熱度就逐漸下降。而和諧性愛也漸漸出現諸多問題，性生活的和諧度也呈遞減的趨勢。那麼，若想要性生活一直都處於和諧的狀態，我們都該注意哪些問題呢？又或者說，該掌握哪些秘訣呢？
隨意而為
性愛並不是死板，是靈活的，這是杜蕾斯最認可的。如果把性愛變成固守成規的東西，那麼就失去了樂趣。做愛是隨機的、隨性的。所以，不要強求，順其自然。對某些夫妻而言，每月做愛一次效果較好，雙方也滿足。而有的人可能一周做五次愛才覺得滿足。這是個體差異，不可強求一律。只要雙方以誠相見，明白說出自己的感受，就會協調一致，不會彼此亂猜忌，否則就會形成惡性循環。
浪漫溫馨
對於很多男性而言，兩性接觸就意味著性行為的開始。但對於很多女性來說，卻並非如此。要知道，性生活包含很多方面，不一定每次都要伴有性交產生的興奮。女人最清楚這樣一個事實：只要有某種體貼感就足夠了。就是說，當妻子主動擁抱你時，並非就要性愛，也許她只想尋找一種溫馨浪漫的感覺而已。
遵守規律
這裏我們所說的規律，並不是讓你束縛性愛，而是讓它保持一種平衡。我們都知道，當一件事物無法平衡的時候，就會產生諸多問題。比如年輕夫妻每週一次，中年夫妻半個月或一個月一次。不要冷落性生活，不要讓它從婚姻中消失，把做愛變得有規律才能達到和諧的目的，讓彼此的感情維持恒溫。
花樣翻新
如果你們的性愛一直都是一種模式，長久以往就會變得枯燥乏味。夫妻兩人單獨一起時，可以點起蠟燭吃晚飯；或者兩人腿蓋毛毯，在陽臺上看月亮聊天，重溫初戀柔情等。現在不少夫妻還時興一種"情人做愛方式"，即不時地到賓館去過夜。以一種休閒的方式享受性生活，心情往往特別輕鬆，既可淡化壓力，又可增進夫妻間的親密度。愛沒有固定的方程式，性生活也一樣。請記住，創造本身就很快樂。還有一點，世上沒有最好的方式，只有適合你的方式。
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